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1.2歳時 熱中症にご注意 こんな時は気を付けて③

      2015/08/10

熱中症暑い日が続きますね。

毎年思いますが、夏ってこんなにあつかったかな。と(笑)

こんな時注意したいのが熱中症。

熱中症とは。。。

体内に熱がたまって体に異変が起きる事です。

高温の場所にいると体温が上がって汗をかき、体の水分が失われます。そうすると脱水症状を起こしたり、意識がもうろうとしたりと、熱中症の症状が出ます。1.2歳児は体温調節機能が未熟なので重傷になりがちです。また喉が乾いていることや体の異変をうまく伝えられないので大人が注意することが大切です。

熱中症の予防

熱中症服装に注意

汗を発散して体温調節ができるように、吸水性の良い服を着せましょう。汗をかかず、体に熱がたまっている時は、濡れたタオルで体を拭いて体温を下げましょう。

 

 

 

熱中症気温に注意

気温が30度以上のときは、室内で過ごすのが良いですが、やむを得ない時は帽子をかぶり、こまめに水分補給を。時々日陰や涼しいところで休みましょう。

 

 

 

 

熱中症地表温度に注意

アスファルトや砂の上など、高温になりやすい場所には、長時間いないようにしましょう。背の低い子供は大人よりも地表温度の影響を強く受けます。

 

 

 

 

熱中症水分摂取・尿量に注意

普段のお子さんの水分摂取量やおしっこの量をおおよそ把握していれば今日はおしっこが少なめだからもっと水分を上げようという判断の目安になります。

 

 

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